Get stronger is een preventieve groepstraining waarbij Kiyoco samenwerkt met de 1e lijnszorg, Lariks uit Leusden.
De trainingen vinden plaats in een sportzaal. Bewegen en verbinding staat centraal in de trainingen voor jongeren die gepest worden/zijn, het moeilijk vinden voor zichzelf op te komen, snel boos zijn of het bijvoorbeeld lastig vinden om vrienden te maken. Door sport en spel word je in beweging gezet en uitgedaagd en praat je over alles waar je tegenaan loopt in het dagelijkse leven.
Er zijn twee groepen in de leeftijd van 12-14 en 15 -17 jaar. De groepen komen 10 keer bij elkaar waarvan 2 bijeenkomsten ook de ouders deelnemen.
Bij get stronger sta je er niet alleen voor. De trainers Eveline (Kiyoco) en Kim (Lariks) gaan met jou aan de slag. Dat is vast even wennen, tot je ontdekt dat je niet de enige bent die het soms lastig heeft.
Iedere donderdagmiddag van 15.00 -16.30 en 16.30 uur tot 18.00 uur is er een training in Gymzaal Atria. Startmaand is maart 2026. Voor de start is er een intakegesprek van een half uur met jou en je ouder(s) of opvoeder(s). Ook vinden we het fijn van tevoren andere hulpverleners te spreken als die betrokken zijn. Dat horen we dus graag, maar uiteraard alleen met jouw toestemming. Bij de vijfde training en de negende training nodigen we de ouder(s) of opvoeder(s) uit. Een overzicht van de trainingsdata en oudertrainingen krijg je van tevoren van ons op de mail.
De trainingen worden ieder voor- en najaar gegeven. Mocht je te laat zijn om je voor nu op te geven, niet getreurd, in het najaar starten we weer met een nieuwe groep.
Get stronger is een programma die alleen in de gemeente Leusden wordt uitgevoerd. Deelname is gratis!
De planning ziet er zo uit:
De bijeenkomsten starten op 12 maart 2026.
Maart: 12, 19, 26
April: 2, 9, 16, 23
Mei: 28
Juni: 04, 11
Heb je nog vragen? Bel/app met Kim (06-23069038) of Eveline (06-19169407). Of mail naar k.degroot@lariks-leusden.nl of eveline@kiyoco.nl.